Nutrition kopplat till uthållighet stod på schemat...
Biomekanik, rörelse och teknik stod i fokus för de...
För att bli bäst måste man träna rätt. Inför OS i ...
Hur äter man för att kunna prestera max? SOK:s nut...
Som elitidrottare blir det ofta många resor till t...
I dag finns en hel industri för kosttillskott. SOK...
Under en veckas tid fick kanotisten Sofia Paldaniu...
SOK:s kostrådgivare jobbar bland annat med att opt...
Maten före och efter träningspassen styr hur bra p...